Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 83,37g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 237,85g.
Frühstück: A Granel Farelo de Aveia, Parmalat Leite Integral, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), In Natura Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Sonstiges: Sanduíche de Presunto e Queijo, Sanduíche de Presunto e Queijo, Dori Chococandy. mehr...
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2330 kcal
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Bewegung:
Musculaçao leve - 1 Stunde und 31 Minuten, Esteira caminhada média - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dadafitness's Gewichtsverlauf
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