Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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90,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 61,98g | Eiw: 107,71g | Kohlh: 268,11g.
Frühstück: Brunch Blütenhonig , Belbake Backkakao, Milbona Quark 20%, Banane, Brandt Zwieback. Mittagessen: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). Abendessen: Lidl Pizza Salame. Snacks/Sonstiges: Paul Braun Kratzeis, Süßkirschen, Dr. Oetker Milchreis . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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