Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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65 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2751 kcal
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Fett: 150,51g | Eiw: 124,85g | Kohlh: 205,46g.
Frühstück: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Родимая Сторонка Творог 5%. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Самбери Блинчики с Ветчиной и Сыром, Twix Twix, Пекарица Хачапури с Сыром, Самбери Салат Восточный. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Колбаса Домашняя, ARO Масло Крестьянское, Бридер Хлеб Питерский. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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