Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
|
95,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 77,41g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 214,12g.
Frühstück: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Болгарский Перец, Растительное Масло, Сахар, Помидоры, Яйцо, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Огурец (с Кожурой), Nescafe Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Iberica Оливки без Косточки, Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Kupiec Rice Cakes Original, Arla Крем Сыр с Ананасом , Персик Персик, Груши, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Абрикос, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anikinaanna79's Gewichtsverlauf
|