Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 43,84g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 142,29g.
Frühstück: Щи Кислые, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Метатр Блины Домашние. Abendessen: Шаурма. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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ne_tupi_a's Gewichtsverlauf
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