Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 85,39g.
Frühstück: Семья Сыр Реджианито, Русский Хлеб Хлеб Daugas, SPAR Салат Летний Цех, SPAR Рулетик Куриный с Грибами. Mittagessen: Овощное Рагу с Говядиной. Abendessen: Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Русский Хлеб Хлеб Daugas, Залесский Фермер Сметана 15%, Mikado Томаты в Собственном Соку, Goldjick Хреновина. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Mirel Пирожные Наполеон с Заварным Кремом. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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