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Oh 😤
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73,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 31,89g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 228,93g.
Frühstück: Maçã. Zweites Frühstück: Café Expresso. Brunch: Sondey Nut Bar. Mittagessen: Continente Equilibrio Pão Especial com Sementes, Fonte de Fibra, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Batatas Fritas, Café Expresso, Arroz Branco. Nachmittagstee: Banana, Continente Equilibrio Pão Especial com Sementes, Fonte de Fibra, Pescanova Muslitos do Mar. mehr...
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5502 kcal
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Bewegung:
Baden - 30 Minuten, Spinning - 40 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 50 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Yoga - 15 Minuten, Apple Health - 0 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 34 Minuten, Hausarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 12 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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