Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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111,7 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 114,60g | Eiw: 116,81g | Kohlh: 28,05g.
Frühstück: Carne, Queijo Coalho, Ovo Frito. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca Assada. Abendessen: Limonada de Baixas Calorias, Real Chá Mate, Queijo Coalho, Salada de Folhas, Picanha, Sambazon Açaí Puro sem Açúcar. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amandaleal2's Gewichtsverlauf
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