Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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71,0 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 230,05g.
Frühstück: Half and Half Cream, Pineapple , Cantaloupe Melons, Sweet Cinnamon Bun, Peaches. Mittagessen: Safeway Hamburger Buns, Mr. Sub Assorted Cold Cuts. Abendessen: Chicken Shawarma. Snacks/Sonstiges: Cupcake with Icing, Cream Cheese , Compliments Fire Roasted Vegetable Thins, No Name Butter Tarts. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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