Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 69,97g | Kohlh: 180,15g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Кабачковые Оладьи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Суп из Белых Грибов, Domino’s Pizza Пицца BBQ. Abendessen: Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофель Отварной, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Картофельные Чипсы. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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