Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 103,76g | Kohlh: 191,57g.
Frühstück: Nutiva Coconut Manna, Голубика, Silk True Almond Unsweetened, Сухие Семена Чиа, Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Mccann's Oats, Клубника, Ежевика. Mittagessen: Kerasma Wafer Rolls, Куриные котлеты 🍖, Nanak Ghee, Яйцо, Food For Life Ezekiel Bread, Масло Авокадо, Капустный салат 🥬. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dom Reserve Smoked Salmon, Food For Life Ezekiel Bread, Nanak Ghee, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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