Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
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61 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 67,62g | Eiw: 101,53g | Kohlh: 302,68g.
Frühstück: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. Mittagessen: Филе куриное с овощами, Морозко Green Овощные Котлеты. Abendessen: Кефир 2,5%, Морозко Green Овощные Котлеты, Банан, Груша, Жареное Яйцо, Жареный Хлеб. Snacks/Sonstiges: Виноград, Pupo Апельсин в Шоколадной Глазури. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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