Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 87,42g | Eiw: 87,81g | Kohlh: 134,80g.
Frühstück: Twix Twix, Простоквашино Молоко 1,5%, Ратимир Колбаса Молочная, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Рогачев Масло Сливочное 72,5%, Самбери Батон Нарезной, Шоколадный Клафути с Вишней. Mittagessen: Белковое Пирожное с Ягодами. Abendessen: Сырный Мастер Сыр Российский, ВкусВилл Драники Картофельные. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Шоколадный Клафути с Вишней. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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