Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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47,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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319 kcal
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Fett: 8,88g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 10,62g.
Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Mazzetti Organic Apple Cider Vinegar, John West Chunk Style Tuna in Springwater. Abendessen: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Shallots, Lemon, Garlic, Zucchini, Baby Carrots, Tomatoes, Steamed or Poached Sea Bass. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Andromeda2875's Gewichtsverlauf
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