Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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54 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 19,19g | Eiw: 35,82g | Kohlh: 61,97g.
Frühstück: Соус Бешамель, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная, Чай с Сахаром. Mittagessen: Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Медом. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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alenka2884's Gewichtsverlauf
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