Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 23,75g | Eiw: 61,31g | Kohlh: 66,34g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Куриные Котлеты на Пару, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Чечевица Вареная. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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donlavron's Gewichtsverlauf
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