Multigirl80's Notizen, 29 Aug 21

Gar nichts? 🙁
74,3 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2021:
2921 kcal Fett: 55,27g | Eiw: 156,00g | Kohlh: 445,47g.   Frühstück: Goeken Backen Kassler, Ferrero Nutella, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Wassermelone, Himbeersaft, Vanillequark, Paprika, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken, Purland Schweinemedaillons . Snacks/Sonstiges: Haribo Frösche, Ritter Sport Pfefferminz, Gut & Günstig Salzstangen. mehr...
1974 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
nichts zugenommen 👩‍❤️‍👩 mal wieder eine Geduldübung, dranbleiben 😎 
29 Aug 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0

     
 

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