Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
|
61,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 60,95g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 247,00g.
Frühstück: Добропек Пирог Рафаэлло , Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis, Олейна Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Сосиски , Кабачки Тушеные, Чечевица. Mittagessen: Любятово Печенье Мария в Глазури , Ударница Мармелад, Fish House Печень Трески Натуральная, Ашан Хлеб Посольский, Перекресток Арбуз, Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Вареное Яйцо. Abendessen: Шоколад, Nestle Готовый Завтрак с Корицей Cini Minis, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Помидоры, Перекресток Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|