Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
|
91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 46,46g | Eiw: 85,91g | Kohlh: 170,77g.
Frühstück: Önos Lågkalori Hallonsylt, ICA Frysta Blåbär, ICA I Love Eco Ekologiska Havregryn . Mittagessen: Pärsons Rökt Skinka, Pågen Bondlimpa. Abendessen: ICA Nötfärs 12%, Uncle Bens Fullkornsris Boil-In-Bag. Snacks/Sonstiges: GB Glace Vanilj med Krossad Choklad, ICA Gott Liv Dadelbollar med Kakao. mehr...
|
Verlust von 2,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stopher's Gewichtsverlauf
|