Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
|
84,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 79,40g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 191,09g.
Frühstück: Ратимир Колбаса Молочная, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Кубанская Буренка Молоко 2,5%, ВкусВилл Икра Баклажанная , Умалат Сыр Адыгейский, Белый Лаваш. Mittagessen: Orion Чокопай, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Черкашин Колбаса Молочная, Белый Лаваш. Abendessen: Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Черкашин Колбаса Молочная, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Lay's Чипсы Краб, Stella Artois Пиво Светлое. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|