Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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131,4 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 135,50g | Kohlh: 182,00g.
Mittagessen: Kroger Parmesan Cheese Grated, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Gold Medal All-Purpose Flour, Baker's Corner Almond Flour, Hidden Valley The Original Ranch, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Abendessen: Taco Bell Fresco Soft Taco - Shredded Chicken, Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Chicken. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Monster Beverage Zero Ultra. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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