|
небольшая прибавка после дачного сезона
|
92,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2131 kcal
|
Fett: 66,44g | Eiw: 79,83g | Kohlh: 300,93g.
Frühstück: Капучино, Магнит Апельсин, Сосиски Молочные, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Mittagessen: Компот, Куриные Котлеты, Баклажаны Гриль, Еда без Забот Салат Кальмары с Морковью по Корейски. Abendessen: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Сметана , Сосиски Молочные, Макфа Вермишель Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иркутянкасфигурой's Gewichtsverlauf
|