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J’ai pris du poids au lieu d’en perdre je ne comprend pas j’ai fait attention à ce que je mangeais et j’ai fais plus de sport 🤷♀️
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
C’est rien, peut-être un peu plus de rétention d’eau. Base toi sur plusieurs pesées pour avoir un global plutôt que sur qu’une. Lâche rien 👍
30 Aug 21 vom Mitglied: vyju
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Bonjour,
Si vous mangez assez et que vous êtes en train de reprendre le sport plutôt intensément pour la première fois depuis un moment, c'est normal et c'est même systématique ! C'est juste de l'eau, pas d'inquiétude 🤗 Continuez et ça descendra.
30 Aug 21 vom Mitglied: FrenchyPeachy
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Merci pour vos gentils messages et vos encouragements 😘👍
30 Aug 21 vom Mitglied: beautypink
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Ça me fait pareil, laisse toi une semaine et continue ça va descendre.
30 Aug 21 vom Mitglied: jules49000
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Coucou. D'accord avec FrenchyPeachy. Continue et ne te fie pas trop au poids. Tu peux te mesurer, prendre des photos pour mieux voir ton évolution.
31 Aug 21 vom Mitglied: sabbounette
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J'ai perdu 4 cm en presque 2 mois par contre j'ai juste perdu 400g et encore...
31 Aug 21 vom Mitglied: sabbounette
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Après il faut savoir que je viens de changer de travail il y a pas longtemps et avant je bougeais au travail que maintenant travail bureau et de plus avant j’avais des horaires décalés travail matin après-midi ou nuit et je pouvais faire ces 3 plages horaires en une semaine que la je fais des horaires normaux avec une pause le midi de 1h30 donc je pense que mon corps doit s’habituer a re manger à heure fixe tout les jours 😂😂😂
31 Aug 21 vom Mitglied: beautypink
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beautypink's Gewichtsverlauf
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