Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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69 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 72,21g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 115,39g.
Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Labu Siam, Paha Ayam. Abendessen: Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Tora Bika Creamy Latte, Swanish Roti Manis Isi Keju, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Mangga. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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henylestari73's Gewichtsverlauf
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