Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 113,35g.
Frühstück: Danone Actimel, Coffee with Milk, Mature Onions, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Rimi Paprika, Baltais Fetahi , Fried Egg. Mittagessen: Coffee with Milk, Brownie . Abendessen: Pork, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Sky Šampinjonu Mērce, Boiled Potato (without Peel), Cucumber (Peeled) . Snacks/Sonstiges: Nestle Cini Minis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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