Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 12,76g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 211,27g.
Frühstück: The Bridge Соевое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Яблоки. Mittagessen: Премия Изюм Тёмный , The Bridge Соевое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Укроп, Петрушка, Красные Помидоры. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Соевое Молоко, Помидоры, Рагу из Баклажанов. Snacks/Sonstiges: Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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natalias228's Gewichtsverlauf
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