Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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56 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 110,05g | Kohlh: 163,60g.
Frühstück: Aguacate, Plátano, Valentina Salsa Picante, Nescafé Clásico, Tortilla, Quesillo, Cebollas, Pimiento Rojo, Soja Texturizada. Mittagessen: Dulces de la Rosa Cacahuates Japoneses, Caldo de Pollo, Tostadas, Soja Texturizada, Muslos de Pollo. Abendessen: Huevo, San Juan Claras de Huevo, Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Nescafé Clásico. Snacks/Sonstiges: Starbucks Café Latte (Alto), Donas Azucaradas o Glaseadas, D'Gari Gelatina Light. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jaquie.rmz.rmz's Gewichtsverlauf
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