Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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98,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 18,78g | Eiw: 32,19g | Kohlh: 47,43g.
Mittagessen: Alface de Folha Verde, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada de Folhas. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Nathalysilvagomes's Gewichtsverlauf
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