Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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47,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 2,33g | Eiw: 21,69g | Kohlh: 48,25g.
Frühstück: 아메리카노. Mittagessen: 단백질 쉐이크. Abendessen: 아메리카노, 혼합 샐러드 채소, 곤약, 갈라 사과. Snacks/Sonstiges: 뚜레쥬르 찹쌀도넛. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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cherrydi83's Gewichtsverlauf
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