Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2014
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124,7 kg
Bisher verloren: 61,2 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3691 kcal
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Fett: 215,07g | Eiw: 211,89g | Kohlh: 143,39g.
Frühstück: Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Mittagessen: Our Family saltine crackers, Campbell's Chicken Noodle Soup. Abendessen: Three Olives Grape Vodka, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Captain D's Fried Pickles, Leinenkugel Summer Shandy, Wingstop Garlic Parmesan Wings. Snacks/Sonstiges: Yellow Mustard, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Nickles Light 35 White Bread, Eckrich Hard Salami. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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