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Same weight after breakfast, lunch, and a snack, so hoping for a drop tomorrow.
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56,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 62,40g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 155,34g.
Frühstück: Myprotein The Whey, Equate Plant-Based Protein Supplement, Bananas. Mittagessen: Vlasic Baby Kosher Dills, Spinach, Tomatoes, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Marie's Italian Vinaigrette. Abendessen: Cooked Green String Beans (from Fresh), Taco Bell Crunchwrap Supreme. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Biscuits with Coconut Butter, Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joe Alec 's Gewichtsverlauf
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