Same weight after breakfast, lunch, and a snack, so hoping for a drop tomorrow.
|
56,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 62,40g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 155,34g.
Frühstück: Myprotein The Whey, Equate Plant-Based Protein Supplement, Bananas. Mittagessen: Vlasic Baby Kosher Dills, Spinach, Tomatoes, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Marie's Italian Vinaigrette. Abendessen: Cooked Green String Beans (from Fresh), Taco Bell Crunchwrap Supreme. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Biscuits with Coconut Butter, Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joe Alec 's Gewichtsverlauf
|