Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 82,27g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 237,83g.
Frühstück: Джаззи Конфета, Твист Вафля, Кофе с Молоком, Яшкино Пряники Мятные, Здоровье Хлеб, Моя Цена Колбаса Варёная. Mittagessen: Ирис, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Сметана , Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Здоровье Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Виктория Литовский Холодный Борщ. Snacks/Sonstiges: Каравай Сухарики Ангарские, Кофе, Золотой Ключик Ириска. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kasankaja's Gewichtsverlauf
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