Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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54 kg
Bisher verloren: 44 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 182,73g.
Frühstück: Орехи Кешью, Магнит Яблоко, Банан, Овсяная Крупа, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Mittagessen: Помидоры, Картофельное Пюре, Жаркое из Свинины (Постное). Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Медовик, Формула Здоровья Сыр Легкий, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Помидоры, Лук, Фасоль (Консервированная). Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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suvorchik1992's Gewichtsverlauf
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