Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 36,26g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Peras, Salmón, Zanahoria, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Brócoli. Abendessen: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo Frito sin Grasa, García Baquero Queso Semicurado, Calabacín. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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efdzblan's Gewichtsverlauf
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