Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
48,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 29,15g | Eiw: 90,07g | Kohlh: 183,72g.
Frühstück: 愛健 萬丹紅紅豆水, 全家 夯地瓜, 水煮蛋, 黑咖啡, 津津 綠蘆筍汁, 義美 台灣鮮乳饅頭. Mittagessen: 健康廚房 和風洋蔥, 蝦仁, 大成 雞里肌肉, 花椰菜, 黑咖啡, 卜蜂 去骨雞腿肉, 蘆筍, 水煮蛋, 玉米筍. Abendessen: 糖, 果凍, zespri 綠奇異果. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia-yeh's Gewichtsverlauf
|