Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 65,56g | Eiw: 114,46g | Kohlh: 194,07g.
Frühstück: Milka Шоколадная Паста, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Творожные оладьи, Danone Йогурт Живинка Ананас-Манго. Mittagessen: Пирожок с Мясом, Батон, Яйцо, De Luxe Олия Оливковая. Abendessen: De Luxe Олия Оливковая, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Торчин Кетчуп Лагідний, Помидоры, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Milka Шоколадная Паста, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуся_94's Gewichtsverlauf
|