Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 47,81g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 106,54g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Mittagessen: Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Sara Lee Sweet Hawaiian Sandwich Buns, Kraft Velveeta Cheese Slices, Ham (Whole, Cured) . Abendessen: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Ham (Whole, Cured) , Great Value String Cheese . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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wendyjoperry's Gewichtsverlauf
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