Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 31,15g | Kohlh: 91,98g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Domatesler, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Haşlama, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter, Patates Cipsi. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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busooghhh's Gewichtsverlauf
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