Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1756 kcal
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Fett: 84,27g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 145,50g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вологодское Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Олейна Подсолнечное Масло , Самбери Батон Нарезной. Mittagessen: Гречка с Курицей. Abendessen: Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс. Snacks/Sonstiges: Chikalab Matcha Chocolate & Protein, Snaq Fabriq Coco Tropic, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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