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68 kg Bisher verloren: 17,3 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
468 kcal Fett: 20,68g | Eiw: 28,66g | Kohlh: 42,20g.   Frühstück: Bimoli Minyak Goreng,  Keju Mozzarella,  Tempe Mendoan, ABC Saus Sambal ,  Putih Telur,  Telur,  Wortel,  Kentang Rebus. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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