Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1668 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 228,14g | Kohlh: 54,98g.
Frühstück: Olivolja, Guldfågeln Kycklingbröstfilé. Mittagessen: Spenat, Olivolja, Guldfågeln Kycklingbröstfilé. Abendessen: Mandelsmör, Guldfågeln Kycklingbröstfilé, ICA Färska Champinjoner , Spenat, ICA Oxfilé. Snacks/Sonstiges: Body Science Whey Isolate, Risenta Rismjöl. mehr...
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konstantes Gewicht
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AntonRosendahl's Gewichtsverlauf
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