Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1423 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 59,57g | Kohlh: 149,22g.
Frühstück: Nektarinen, Vly Barista aus Erbsenprotein. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Viotros Violife Slices, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (70g). Abendessen: Vemondo Vegane Spätzle, Alpenmark Reibekäse, St.Mang Original Allgäuer Limburger. mehr...
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konstantes Gewicht
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locke33's Gewichtsverlauf
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