Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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87,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1904 kcal
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Fett: 104,10g | Eiw: 93,42g | Kohlh: 149,46g.
Frühstück: Золотой Век Халва Тахинная, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Лента Творог Рассыпчатый 5%. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Real Сырники Классические, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Гастроном Курица в Сливках. Abendessen: Snickers Сникерс, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Макдоналдс Чизбургер. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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me109g2's Gewichtsverlauf
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