Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1193 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 104,68g | Kohlh: 69,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Gusto Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Кускус (Вареный), Жареное Филе Свинины. Abendessen: Конфета, Кокосовая Стружка, Евроопт Малина Свежая, Брест-Литовск Творог 3%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nastasya Sok's Gewichtsverlauf
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