Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1876 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 82,80g | Kohlh: 316,19g.
Frühstück: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Banane, Brandt Zwieback, Gut & Günstig Pumpernickel. Abendessen: Gut & Günstig Brokkoli, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Sonstiges: Kri Kri Frozen Joghurt Salted Caramel, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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