|
Замеры на 1 сентября
Ог - 107см
Под грудью 93см
Талия 88 см
Живот 93 см
Об 105 см
Ноги 53 см
Руки 33 см
|
87,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
|
1973 kcal
|
Fett: 93,13g | Eiw: 101,02g | Kohlh: 192,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Петелинка Куриное Бедро, Жареное Яйцо, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Mittagessen: Fruttis Йогурт с Кусочками Фруктов, Роллы Темпура, Пятерочка Груша Сезонная. Abendessen: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Слово Мясника Лопатка Свиная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Смольнинский Хлебозавод Пирожное "Песочное с Вишней", Десертайм Профитроли с Шоколадным Соусом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bosko.0574's Gewichtsverlauf
|