Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1155 kcal
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Fett: 47,47g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 132,21g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Краснобор Филе Индейки Малое, Долголетие Сыр Кавказский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Огнимас Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Мистер Грин Салат-Латук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Краснобор Филе Индейки Малое. Snacks/Sonstiges: Fleur Alpine Печенье Детское Французское, Магнит Банан, Малина, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Тася_ПП's Gewichtsverlauf
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