Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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88,9 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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2385 kcal
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Fett: 100,46g | Eiw: 121,70g | Kohlh: 246,54g.
Frühstück: Omnilife Cafezzino Plus, Verdura Hervida, Arroz a la Mexicana, Frijoles Refritos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo, Repollo, Salsa, Sanissimo Salmas (Paquete). Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Quesadilla de Carne y Queso. Abendessen: Gamesa Galletas Marias. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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rodolfomoes's Gewichtsverlauf
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