Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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128,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 62,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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2982 kcal
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Fett: 95,63g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 346,45g.
Frühstück: Jimmy Dean Turkey Sausage & Veggie Breakfast Wrap, Starbucks Doubleshot Vanilla Light + Energy. Mittagessen: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Calbee Potato Chips, Cousins Subs 7 1/2" Philly Cheese Steak. Abendessen: Bai Antioxidant Infusion Costa Rica Clementine, Rum, Olive Garden Pomegranate Margarita Martini, Lemonade, Wild Vines Blackberry Wine, Red Robin Absolut Lemonade. Snacks/Sonstiges: Milk Shake, Water . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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FlowerMantis's Gewichtsverlauf
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