Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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3249 kcal
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Fett: 83,94g | Eiw: 154,28g | Kohlh: 468,44g.
Mittagessen: 닭볶음탕, 햇반 현미밥. Abendessen: 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛, CU 전주비빔 삼각김밥, 피코크 초마짬뽕라면. Snacks/Sonstiges: 벤토 불징어, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 콩찰떡, Win2 포테이토 크리스프 바베큐맛. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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